教你几种食疗去斑的小偏方

2017-07-06 11:33:26 来源:

食疗方法1、去斑美肤汁取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放入搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2⑶次。

2、去斑油菜柠檬雪梨汁取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3⑸次。

3、去斑胡萝卜汁将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升⑶0毫升，逐日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍脸部。另外，逐日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。由于胡萝卜中含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

4、去斑柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适当饮用。材供中含有丰富的维生素C，每100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。另外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不但可白嫩皮肤，避免皮肤血管老化，消除脸部色素斑，而且还具有防动脉硬化作用。

5、去斑西红柿汁逐日喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。由于西红柿中含有丰富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，从而使冷静的色素消退或消失。

6、去斑果菜美肤汁香菜、芹菜、黄瓜、草莓、柠檬各适当。将前4种果菜洗净，搅汁，滴入柠檬汁饮用，逐日1次。有笑颜增白功效。

去斑偏方精选去斑偏方1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10⑶0毫升，逐日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。另外，逐日喝1杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

去斑偏方2、将柠檬汁搅汁，加糖水适当饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不但可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，到达祛斑的作用。

去斑偏方3、每天喝1杯西红柿汁或常吃西红柿，对避免祛斑有较好的作用。由于西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使冷静的色素消退或消失。

去斑偏方4、洗脸时，在水中加1⑵汤勺的食醋，有减轻色素冷静的作用。去斑偏方5、每天吃1片维生素C和维生素E,可到达祛斑的作用。去斑偏方6、用干净的茄子皮敷脸，1段时间后，小斑点就不那末明显了。

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